Si vous faites partie de ces personnes qui se demandent comment :
- Lâcher prise et vivre avec plus de sérénité?
- Acceuillir ce que la vie nous offre en cessant de tout contrôler?
- Recevoir plus que ce que l’on peut imaginer?
- Profiter pleinement de la vie sans culpabiliser tout le temps?
Si tu te poses ces questions, cet atelier est fait pour toi!
Atelier de 1h30 en replay avec exercices pratiques
- Qu'est ce que le lâcher prise?
- Accompagnement avec Shanna :
Exercice sur le Micro et Macro environnement et quels sont les éléments sur lesquels ont a un impact direct dans notre vie, et comment se libérer des choses qu’on ne peut pas changer (controller)
- Accompagnement avec Yaëlle :
Exercice de la bougie, Exercice du bonhomme allumette et méditation guidée pour lâcher prise et se libérer!
+ Conseil Litho :
Quelles pierres sont les meilleures pour vous accompagner dans le lâcher prise?
Comment cela va se passer :
Assis conforablement chez vous, vous recevez la vidéo du replay par E-mail et pourrez y participer quand ce sera le bon moment pour vous!
Belle découverte et bon lâcher prise!